Annonce:
Annonce:
Hjemmelavet müsli-bar

Hjemmelavet müsli-bar

Lav din egen "sunde" snack.

Det tager tid ca. 50 min.

Ingredienser:
25 g hakkede nødder
25 g hakkede rosiner
25 g solsikkekærner
25 g hakkede figner
25 g hakket mørk chokolade
50 g honning
200 g havregryn
2 spsk. appelsinsaft

Redskaber:
Gryde
Skærebræt
Skærekniv
Bradepande
Bagepapir

Fremgangsmåde:
1 alle ingredienser hakkes
2 honningen smeltes i en gryde ved svag varme
3 nødder og solsikkekærner ristes heri
4 øvrige ingredienser tilsættes
5 massen kommes i et fad/lille bradepande med bagepapir
6 den trykkes godt ned og sættes evt. under pres og kommes i køleskabet
7 efter afkøling kan massen skæres ud i små blokke

Mams!!

Har du også en opskrift på sunde snacks? Så send den i kommentarfeltet nedenfor!

Se mere om samme emne:
17 Kommentarer
mmmm det lyder fantastisk
Annonce:
1
Del
Følg os på Facebook
Lignende artikler
Annonce:
Annonce:
Luk